Ik kwam bij Mark zonder een duidelijke vraagstelling. Ik voelde echter aan alles dat ik met lichaamswerk aan de slag wilde gaan.
Toen ik startte bij Mark was ik eigenlijk heel erg vermoeid, en had heel veel moeite met het verdelen van mijn energie.
Door de sessies en oefeningen bij Mark kwam ik erachter hoe ik mijn energie meer kon verdelen, maar ook vooral waaraan ik (te) veel energie aan gaf. Tijdens de verschillende sessies ben ik ook dichter bij mijn gevoel gekomen, ik herken sneller wat ik voel en kan het beter verwoorden. Maar nog veel belangrijker voor mij is dat ik het gevoel meer ruimte kan geven en het er kan laten zijn.
Doordat ik het vaak (onbewust) wegstopte kwam het er later als een ongecontroleerde bui uit. Iedere sessie is weer heel verhelderend en voelt echt als een kadootje voor mezelf. Even echt tijd voor mezelf en mijn gevoel.